“关爱职工送健康”活动深入四川广播电视台
把健康理念送到职工身边
2014-06-30 09:06:00 来源:四川省直属机关工会委员会
6月11日,省直机关工会健康服务办“关爱职工送健康”活动来到四川广播电视台,特别邀请国家一级心理咨询师、省直机关党校副校长吴兆华博士,为四川广电职工作了题为《广电人的心理健康与压力调适》的专场讲座。120余名广电职工聆听了讲座,并参与了省直单位“关爱职工送健康”活动需求调查。
吴兆华博士从央视采访视频《你幸福吗》展开,向大家讲解了心理健康的含义和影响心理健康的主要因素等知识。然后,从压力类型及来源、面对压力的态度及调适压力的方法三个方面向大家讲授了缓解不良情绪和压力的方法。最后,吴博士还为两名职工现场做了名为“菩提树开花”的心理测试,并逐一分析。吴博士生动讲授,职工们热情互动,讲座现场掌声不断,气氛热烈。